入睡前奏｜放松大脑自然进入睡眠

睡前不需要再给大脑更多刺激。用舒缓缓慢的音乐逐渐降低思绪活跃度，营造安静、柔和的睡眠环境，陪你从清醒慢慢过渡到入睡。