生命的节律-兰心Alan
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[00:00.00]「此歌曲由Vemus未音APP制作 音乐创作如此简单！」
[00:11.65]人身如同一方小宇宙
[00:13.98]五脏各司运转不停休
[00:16.47]知其功用懂得好好守候
[00:19.02]平和养护平安长久
[00:21.38]心居上焦君主一样执掌
[00:23.84]主司血脉把气血送往四方
[00:26.52]心神安定人便神清气爽
[00:28.95]过度劳思容易心神受创
[00:31.62]少熬夜耗损情绪别太激荡
[00:34.04]平稳心态就是最好的滋养
[00:36.59]肝似将军负责疏泄疏畅
[00:39.19]调节情绪气机不能堵挡
[00:41.69]帮助代谢身体有序运转忙
[00:43.95]暴怒抑郁都会把肝脏损伤
[00:46.78]少酗酒熬夜学会释怀放下
[00:49.34]情绪舒展身体才得安康
[00:51.94]脾脏如同后勤总管的模样
[00:54.48]运化水谷汲取食物的营养
[00:57.00]生成气血供给全身的力量
[00:59.24]思虑过重脾胃容易受挫伤
[01:02.09]三餐按时吃寒凉不要过量
[01:04.70]饮食有节脾胃才会健壮
[01:07.25]五脏相和运转四方
[01:09.79]各司其职守护皮囊
[01:12.31]起居有度情绪安放
[01:14.83]善待自身岁岁安康
[01:17.47]五脏相依互有来往
[01:20.19]一脏扰动牵连四方
[01:22.58]知其常识不必慌张
[01:25.24]平和养护自在如常
[01:28.25]肺为华盖居于胸膛之上
[01:30.56]主持呼吸吐纳清气飞扬
[01:32.77]通调水道津液得以布放
[01:35.40]外感风寒最先侵扰肺脏
[01:37.87]远离烟尘注意增减衣裳
[01:40.46]呼吸清润身体得护防
[01:42.97]肾作根基先天之本蕴藏
[01:45.25]主管精气关乎生长收藏
[01:48.08]滋养骨骼精力由此释放
[01:50.63]过度透支容易身心疲乏
[01:53.18]作息要守时劳逸适度恰当
[01:55.46]固本守静慢慢积蓄力量
[01:58.36]五脏之间相互配合来往
[02:00.48]相生相济维持身体稳当
[02:03.08]没有哪一脏能够独自逞强
[02:05.60]身心一体情绪连着内脏
[02:08.59]不是玄学是古人观察总结的方向
[02:13.63]养生重点就在日常的时光
[02:18.98]五脏相和运转四方
[02:21.30]各司其职守护皮囊
[02:23.82]起居有度情绪安放
[02:26.29]善待自身岁岁安康
[02:28.95]五脏相依互有来往
[02:31.60]一脏扰动牵连四方
[02:34.05]知其常识不必慌张
[02:36.61]平和养护自在如常
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[00:00.00]「此歌曲由Vemus未音APP制作 音乐创作如此简单！」
[00:11.65]人身如同一方小宇宙
[00:13.98]五脏各司运转不停休
[00:16.47]知其功用懂得好好守候
[00:19.02]平和养护平安长久
[00:21.38]心居上焦君主一样执掌
[00:23.84]主司血脉把气血送往四方
[00:26.52]心神安定人便神清气爽
[00:28.95]过度劳思容易心神受创
[00:31.62]少熬夜耗损情绪别太激荡
[00:34.04]平稳心态就是最好的滋养
[00:36.59]肝似将军负责疏泄疏畅
[00:39.19]调节情绪气机不能堵挡
[00:41.69]帮助代谢身体有序运转忙
[00:43.95]暴怒抑郁都会把肝脏损伤
[00:46.78]少酗酒熬夜学会释怀放下
[00:49.34]情绪舒展身体才得安康
[00:51.94]脾脏如同后勤总管的模样
[00:54.48]运化水谷汲取食物的营养
[00:57.00]生成气血供给全身的力量
[00:59.24]思虑过重脾胃容易受挫伤
[01:02.09]三餐按时吃寒凉不要过量
[01:04.70]饮食有节脾胃才会健壮
[01:07.25]五脏相和运转四方
[01:09.79]各司其职守护皮囊
[01:12.31]起居有度情绪安放
[01:14.83]善待自身岁岁安康
[01:17.47]五脏相依互有来往
[01:20.19]一脏扰动牵连四方
[01:22.58]知其常识不必慌张
[01:25.24]平和养护自在如常
[01:28.25]肺为华盖居于胸膛之上
[01:30.56]主持呼吸吐纳清气飞扬
[01:32.77]通调水道津液得以布放
[01:35.40]外感风寒最先侵扰肺脏
[01:37.87]远离烟尘注意增减衣裳
[01:40.46]呼吸清润身体得护防
[01:42.97]肾作根基先天之本蕴藏
[01:45.25]主管精气关乎生长收藏
[01:48.08]滋养骨骼精力由此释放
[01:50.63]过度透支容易身心疲乏
[01:53.18]作息要守时劳逸适度恰当
[01:55.46]固本守静慢慢积蓄力量
[01:58.36]五脏之间相互配合来往
[02:00.48]相生相济维持身体稳当
[02:03.08]没有哪一脏能够独自逞强
[02:05.60]身心一体情绪连着内脏
[02:08.59]不是玄学是古人观察总结的方向
[02:13.63]养生重点就在日常的时光
[02:18.98]五脏相和运转四方
[02:21.30]各司其职守护皮囊
[02:23.82]起居有度情绪安放
[02:26.29]善待自身岁岁安康
[02:28.95]五脏相依互有来往
[02:31.60]一脏扰动牵连四方
[02:34.05]知其常识不必慌张
[02:36.61]平和养护自在如常
